Día Mundial del Corazón
a la ciudadanía a cerca de la necesidad de mejorar la salud cardiovascular.
y la prevención es primordial para evitar que sigan aumentando.
Por ello, un año más, las organizaciones de Cardioalianza nos sumamos a la campaña mundial “Use heart to beat” (Usa el corazón para vencer)
en la que se invita a toda la población a tomar mejores decisiones para sus corazones y mejorar así su calidad de vida a la vez que reducen la probabilidad
de sufrir una enfermedad cardiovascular como un infarto de miocardio o una insuficiencia cardiaca.
Cómo puedes usar tu corazón
Usa tu corazón para tomar
mejores decisiones:
Sigue una dieta saludable, no fumes y practica ejercicio físico.
Usa tu corazón por la sociedad,
por las personas que quieres y por ti:
Es muy importante cuidarnos los unos a los otros,
tomando mejores decisiones tanto personales como
en nuestro entorno más próximo.
Usa tu corazón, escúchalo:
Asegúrate de asistir a tus visitas con el médico.
Si detectas que tu corazón necesita ayuda, no lo dudes
y ponte en contacto con un profesional sanitario.
Participa en #UsoMiCorazón
Te animamos a compartir en tus redes sociales cómo usas tu corazón con el hashtag
#UsoMiCorazón y etiquetando a Cardioalianza.
una actividad saludable como ejercicio físico
o comiendo comida saludable.
para Instagram haciéndote una selfi.
Este filtro lo encontrarás en la cuenta de World
Heart Day (@worldheartday).
Para más información sobre la campaña y los mensajes claves
puedes descargar los siguientes recursos:
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