Concurso de recetas cardiosaludables
#CocinoConCorazón
Del 14 al 31 de diciembre
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo y también en nuestro país. Sin embargo, la gran mayoría
de estas patologías pueden evitarse con un buen control de los factores de riesgo: controlando la hipertensión, la diabetes y el colesterol, evitando
el consumo de tabaco y alcohol y manteniendo una dieta y un estilo de vida saludable.
Durante la Navidad los excesos de comida pueden influir en nuestro estado de salud. Una adecuada alimentación puede ayudarte a controlar algunos síntomas
de tu enfermedad cardiovascular (insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio, angina de pecho, etc) y contribuir a su evolución positiva.
Si quieres saber más sobre como seguir una alimentación adecuada,
te invitamos a leer los siguientes consejos
Ahora que estás pensando en la lista de la compra y en tus recetas para la Navidad, lanzamos #CocinoConCorazón,
un concurso online para encontrar la mejor receta cardiosaludable y ¡navideña!
PARTICIPA ENTRE EL 14 Y 31 DE DICIEMBRE
Puedes votar tu receta favorita hasta el 13 de enero de 2019 a las 23:59h
¿Cómo participar?
Si quieres que tu receta sea la ganadora y conseguir un menú degustación para dos personas
en un restaurante de tu zona, sólo tienes que seguir 4 pasos:
Elige los ingredientes
más saludables para tu receta
Cocina tu plato
.
Haz una foto del resultado
Sube tu foto explicando
tu receta: ingredientes, pasos a seguir y tipo y tiempo de cocción
¿Cómo participar?
Si quieres que tu receta sea la ganadora y conseguir un menú degustación para dos personas
en un restaurante de tu zona, sólo tienes que seguir 4 pasos:
Elige los ingredientes
más saludables para tu receta
Haz una foto del resultado
Cocina tu plato
.
Sube tu foto explicando
tu receta: ingredientes, pasos a seguir y tipo y tiempo de cocción
¡Participa antes del 31 de diciembre!
¿Cómo se elige el ganador?
De entre todos los participantes, el ganador será quien más votos reciba a través de la plataforma del concurso.
Premio
Si tu receta es la más votada, recibirás como premio un Menú Degustación Saludable en un restaurante de tu zona.
El martes 15 de enero de 2019
publicaremos el ganador en nuestras
RRSS y si eres tú… ¡nos pondremos
en contacto contigo!
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