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¿Cómo entrenar nuestra mente?

¿Cómo entrenar nuestra mente?

os días de cuarentena provocados por la pandemia pueden generar fácilmente momentos de angustia y ansiedad a muchas personas, por eso, tan importante es cuidar nuestra salud física como también nuestro estado emocional.

#yomemuevoencasa ¿y tú?

#yomemuevoencasa ¿y tú?

Muchos de nosotros seguramente estábamos acostumbrados a tener una rutina semanal de ejercicio que ahora, con la pandemia de la Covid-19 hemos tenido que dejar de lado.

Cardio-COVID: lo más destacado

Cardio-COVID: lo más destacado

A continuación, os informamos de algunas de las noticias más destacadas que han ido saliendo estos días en prensa en relación al Covid-19 y su afectación en la salud de los pacientes con enfermedad cardiovascular.

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