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Hacer ejercicio reduce un 40% la mortalidad por enfermedad cardiovascular

Hacer ejercicio reduce un 40% la mortalidad por enfermedad cardiovascular

Practicar actividad física de forma regular ayuda a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer, además de ayudar a prevenir la hipertensión, a mantener un peso corporal saludable y mejorar la salud mental, la calidad de vida y el bienestar.

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