Un reciente estudio publicado en la Journal of the American Heart Association revela que el estrés laboral, especialmente cuando hay una alta carga de trabajo y bajo control sobre las tareas, incrementa el riesgo de fibrilación auricular, una arritmia cardíaca vinculada a problemas graves como infartos e ictus.

La investigación, liderada por Xavier Trudel, epidemiólogo ocupacional y cardiovascular y profesor asociado en la Universidad Laval en Quebec (Canadá), indica que las personas que enfrentan entornos laborales con altas demandas y poco reconocimiento tienen un 48% más de riesgo de desarrollar esta condición. El estudio analizó dos factores clave: la tensión laboral y el desequilibrio esfuerzo-recompensa. Este último se refiere a empleados que invierten un esfuerzo significativo, pero reciben recompensas inadecuadas, como bajos salarios o falta de reconocimiento.

El estrés psicosocial prolongado tiene efectos adversos en la salud cardiovascular, según estudios previos, pero este es uno de los primeros en vincularlo específicamente con la fibrilación auricular. Además, se prevé que el número de afectados por esta condición aumentará considerablemente en las próximas décadas tanto en Europa como en Estados Unidos.

Los autores del estudio insisten en la necesidad de que las empresas adopten estrategias preventivas que reconozcan el impacto del estrés laboral. Crear entornos laborales más saludables, que ofrezcan apoyo y mejores recompensas, no solo beneficiaría a los empleados, sino también a las organizaciones.

Este estudio subraya la importancia de abordar el estrés laboral no solo por el bienestar mental, sino también por sus implicaciones directas en la salud física, en particular, el corazón.

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